Татьяна Пронина

Результат работы по созависимости

Я обратилась в состоянии полнейшего отчаяния, депрессии, не понимала, что делать со своей жизнью, как выбираться из сложившейся ситуации. Это произошло, когда я осознала свою созависимость.

Дальше в итоге наших консультаций мне удалось достичь следующего:

1. Мы проработали мое состояние раздавленности, уничтоженности, когда муж меня морально угнетает. И я научилась противостоять этому состоянию: ощутила свое тело крепким, сильным, и теперь я не боюсь проявлять злость, раздражение и гнев в ответ на нападки мужа. Теперь я не чувствую себя песчинкой, а чувствую принцессой, одной из многих таких же розовых, радужных человечков, как я. В результате муж не получает моих стандартных реакций на его поведение, и чувствует потерю контроля надо мной… а я чувствую себя такой свободной и воздушной, невероятное чувство победы над самой собой. Это потрясающе!

2. Мы проработали детскую травму ненужности, одиночества.

3. Сформировался список жизненных приоритетов. Я прочувствовала тот момент, когда я потеряла чувство безопасности, ощутила предательство от мужа — примерно в 30 лет. Я смогла его обозначить, ощутить внутри себя в виде неровного камня, потом я смогла его выпустить, размять и разогреть как пластилин и с облегчением отпустить.

4. Я начала новую главу своей жизни, где я прислушиваюсь к себе. Я выполняю свои желания, начав с небольших, но не менее приятных и позитивных, дающих силы и энергию. Я с удовольствием занимаюсь йогой, хожу на океан, встречаюсь с подружками на кофе, делаю каждый день что-то для себя… То, что очень давно не делала.